Safe Haven
【メンタルヘルス低下】テレワークによる環境変化で4人に1人
「コミュニケーションの難しさ、メンタル・生産性への影響」の意識調査を、管理職・非管理職334人を対象にインターネットで実施。 期間：2021年4月6日～21日 P&L Associates調べ メンタルヘルス可視化ツール「Weekare（ウィーケア）」をサービスしている企業が実施した意識調査です。 コミュニケーションの難しさ、メンタル・生産性への影響 意識調査 社内のコミュニケーションに影響はありましたか？ コミュニケーションは「やや難しくなった」「難しくなった」を合わせて約60％。 この意識調査 ...
テレワークで出現してきた“困った社員”ランキング
全国の20歳～59歳の会社員・公務員・団体職員を対象に「ビジネスコミュニケーションに関する調査」を実施。 1,000名のサンプルを集計。（クオリティア調べ：2021年4月6日～4月7日の2日間） 面白い調査結果だったので紹介します。 テレワークのコミュニケーションツールは「メール」がいまだ主役 仕事で使用しているコミュニケーションツールの中で、最も使用頻度が高いツールはどれですか？ テレワーク特化ブログなので、テレワークを行っている人だけに絞って触れます。 テレワークで最も使われているコミュニケーションツ ...
【Zoom疲れ】原因と対策について
Zoom疲れとは、ZoomのようなWeb会議サービス（Microsoft Teams、Google Meet、Skypeなど）を使っていく上で精神的にストレスを感じたり、肉体的に疲れることです。 Zoomを代表とするWeb会議はテレワークに必須なので、Zoom疲れの原因と対策は知っておく必要があるでしょう。 ITmedia NEWSに「Zoom疲れ」についての記事があったので、私の解釈を入れつつ紹介していきます。 米スタンフォード大学のVirtual Human Interaction Lab（VHIL ...
テレワーク最大のメリットは通勤ストレス減少。気になる課題は？
通勤ストレスは無くなってよかったと思う人が多数 リサーチ会社マイボイスコムが、インターネット調査でテレワークについてアンケート。 『在宅勤務・テレワーク に関するアンケート調査 第2回目』を2021年5月1日～5日に実施し、10,049件の回答がありました。 テレワーク・在宅勤務を経験している人は、まだまだ少ない 首都圏・大都市圏だけでなく地方も含まれて回答されているので、テレワーク・在宅勤務の経験者は36％どまり。 大都市圏の大手企業でもそこそこレベルのテレワーク・在宅勤務率。 地方では更にテレワーク・ ...
「PCデスク周りを晒してみた」テレワーク＆4Kゲーミング快適部屋
こんにちは、テレワークそっちのけでPCデスク環境を整えているSafe Havenセーフヘイブン（プロフィール、お問い合わせ、@KEF47223925）です。 普段テレワークをしているPCデスク周りを全部晒します。 幅2 mのオーダーメイドPCデスク、テレワークで人気の椅子、準ハイエンドPC、32インチ4Kデュアルディスプレイ、PCオーディオ、間接照明など、こだわりを詰め込みました。 総額になるとかなりの金額になりますが、約10年かけてモノを揃え、買い換えをして少しずつグレードアップしてきました。 これから ...
テレワーク環境でも成果を出す、チームコミュニケーションの教科書【レビュー】
テレワーク環境でも成果を出す チームコミュニケーションの教科書 著者：池田 朋弘 発売日：2020年11月27日 2016年にリモートワークを先んじて全面導入した起業家 著者は、起業家で数度の会社の創業に携わっている。 2013年、UXリサーチ事業を行う会社ポップインサイトを創業し代表取締役に就任。 2016年、同社はリモートワークを全面的に導入。 2018年、総務省のテレワーク先駆者百選に選定される。 現在はDX支援事業を行うメンバーズ執行役員。 リモートワークで、メンバーと離れていても安心して働くには ...
Q&Aいまさら聞けないテレワークの常識【レビュー】
Q&Aいまさら聞けないテレワークの常識 著者：武田かおり、中島康之 発売日：2020年10月16日 テレワークに関わって10年以上のキャリアをもつ社労士がアドバイス 10年以上に渡って、企業のテレワーク相談を受けてきた社会保険労務士（社労士）の2人。 日本でテレワークという言葉が急激に認知された2020年。 それ以前は「テレワークって電話でする仕事？」「テレワークってテレアポ？」という質問をされていたそう。 20年前だと日本でのテレワークの知名度は皆無に等しく、勉強するにも図書や文献がなくて海外の ...
テレワーク歴15年の達人が教える うまくやる人のリモートワーク術【レビュー】
テレワーク歴15年の達人が教える うまくやる人のリモートワーク術 著者：山内貴弘 発売日：2020/9/17 元IBMの要職で、世界中のITエンジニアを相手にしてきたテレワーカー 著者は元IBM勤務。同社の世界レベルでの人材配置の責任者の一人という要職に就いていた。 世界中に散らばる同社ITエンジニアと直接会うことなくリモートワークで調整をしてきたという。 著者自身もITエンジニア。 Amazonで著者名を検索するとエンジニア向けの著書が数件ヒットする。 現在は東証一部上場のクレスコという会社で、ITエン ...
テレワークでWebカメラの画質アップする間接照明！簡単設置でオシャレなライト
テレワークでWeb会議をしていると、Webカメラに映る自分の顔が暗く見える･･･。 天井のシーリングライトは点いているんだけど･･･。 見た目は悪いよりも、良い方が得をするのが世の常。 ちょっとの工夫でWebカメラの画質はアップできるので、簡単にやっちゃいましょう。 ただし、リングライトを使うとか一般的なやり方ではありません。 照明を追加することで、Webカメラの画質はアップする！ Webカメラにとって明るいは正義！（適度な明るさ） 「Webカメラは照明を追加すると画質アップする！」っていうのはよく聞く話 ...
テレワークに使っているデスクを、簡単にDIYシールでオシャレ！
コロナ禍以降、テレワークで自宅にて仕事する人は急増しました。 急遽、会社にテレワークを命じられて、多くの人が困ったのがPCデスクやチェアが自宅に無いこと。 テレワークが広まった当初は、リビングの食卓や子供の勉強机で、Web会議してるなんて人が結構いました。 やはりPC作業専用のデスクがあると仕事に便利です。 そこで、私が使っているPCデスク「m-Do! iDESK」＋リニューアル化を紹介します。 老舗SOHOデスク「m-Do!のiDESK」紹介 m-Do!の紹介 iDeskを製作している会社がm-Do!（ ...
「ロジクール G502WL レビュー」作業効率が向上するマウス
こんにちは、1年間に2000時間以上オンラインゲームをしていた時期があった、元・廃ゲーマーなSafe Havenセーフヘイブン（プロフィール、お問い合わせ、@KEF47223925）です。 定番の人気ゲーミングマウス「ロジクール G502WL」をレビューします。 知っている人は、すでにやっているテレワークにゲーミングマウス導入。 ゲーミングマウスを導入することでPC作業は早くなります。早く終われます。 作業時間の短縮 → 仕事の効率化 → 生産性が上がる → 評価される。 この記事では、ロジクール公式サイ ...
「エルゴヒューマン プロ レビュー」10年使い込んだからこそ分かるメリットとデメリット
こんにちは、エルゴヒューマン使用歴10年以上のSafe Havenセーフヘイブン（プロフィール、お問い合わせ、@KEF47223925）です。 自宅でテレワークをしている人に、使っている椅子を聞くとよく耳にするエルゴヒューマン。 実は10年以上前からエルゴヒューマンの椅子を使っていました。 「エルゴヒューマン」の約10年間の長期間使用レビューと、新たに買った「エルゴヒューマン プロ」のレビューをします。 エルゴヒューマンの特徴、魅力、デメリット、向いている人などが分かります。 この記事では、エルゴヒューマ ...
「BenQ EW3280U レビュー」便利なリモコンと高音質スピーカーの4K32インチHDR液晶モニター
こんにちは、液晶モニターのデュアルディスプレイ歴が10年以上あるSafe Havenセーフヘイブン（プロフィール、お問い合わせ、@KEF47223925）です。 「テレワークで使われているPC」のほとんどがノートPCとの統計が出ています。 ノートPCは小さな画面なので、どうしても並列に作業をすると効率が悪いです。 そこでノートPCにモニターを追加すると、作業領域が広がって仕事の効率が一気に向上します！ ノートPCと簡単接続できるリモコン付きの4K 32インチHDR液晶モニター「BenQベンキュー EW32 ...
【ノートPCと外付けWebカメラを徹底比較】テレワーク定番モデル
テレワーク三種の神器であるパソコン、ネット環境、Web会議ツール。 テレワークのWeb会議で、自分の表情・姿勢・身だしなみ等の視覚情報を、写してくれるのがWebカメラの重要な役目。 ノートPCは付属でWebカメラ・マイクがありますが、テレワークで定番の外付けWebカメラ2機種とで、どう違うのかスペック・画質・音質など実際に比較してみました。 この記事では、ロジクール公式サイトから画像・情報を一部引用させてもらっています。 テレワークにとってのWebカメラとは？ Web会議ツールでの重要なアイテム 会社での ...
【レノボ ThinkPad E14 Gen2 レビュー】Thinkbook
テレワークで低スペックPCを使っていると、ストレスがたまりまくる･･･。 サクサク動くハイスペックPCが欲しい！ 私が2020年8月に買った、テレワーク向けの高コスパなノートPC【レノボ ThinkPad E14 Gen2】を紹介したいと思います。 自作PC歴20年なのでPCにはうるさい方です。 ノートPC購入の動機【こぢんまりWebデザイナーの使い道】 こぢんまりWebデザイナーとは？ 一人で完結できるコンパクトな依頼を好んで受けている、こじんまりWebデザイナーのSafe Havenです。 チームワー ...
Zoom（PCデスクトップ版）での会議のやり方
Web会議ツールとして有名なZoomの、会議の基本的なやり方を説明します。（主に無料版） Zoomのアカウント作成、Zoom（PCデスクトップ版）のダウンロード・インストール、サインイン、基本設定、主な機能などを分かりやすくまとめました。 テレワークのWeb会議時に映る自宅の背景がイマイチなので、なにか工夫しようか考え中。（テレワーク歴1年以上） Zoom（PCデスクトップ版）とは？ Zoomは、アメリカのZoom Video Communications社が提供するWeb会議サービスです。 2020年の ...